A hortelã é uma erva popular que tem sido usada na culinária e na medicina há séculos. É uma planta perene de crescimento rápido, fácil de cultivar e cuidar, tornando-a uma excelente adição a qualquer jardim. A hortelã prospera em plena exposição ao sol e solo bem drenado e pode ser cultivada em recipientes ou diretamente no solo. Ao plantar hortelã, é importante manter pelo menos 18 polegadas de distância entre as plantas para evitar a superlotação.
Para cuidar da hortelã, é importante manter o solo uniformemente úmido, mas não encharcado. A hortelã também se beneficia da fertilização e poda regulares para estimular um novo crescimento. A melhor coisa sobre o cultivo de hortelã é que é uma planta produtiva que se espalha rapidamente, dando a você muitas folhas para colher durante a estação de crescimento.
Variedades de hortelã
Existem muitas variedades diferentes de menta, cada uma com seu sabor e aroma únicos. Os tipos mais populares de hortelã incluem:
Hortelã: Este é o tipo mais comum de hortelã e é conhecido por seu sabor fresco e refrescante.
Hortelã-pimenta: A hortelã-pimenta tem um sabor mais forte do que a hortelã-pimenta e é frequentemente usada em chás, sobremesas e outros usos culinários.
Chocolate Menta: Como o nome sugere, o chocolate menta tem um sabor sutil de chocolate que combina bem com pratos doces.
Abacaxi Menta: Esta variedade de menta tem um sabor doce e frutado que o torna um ótimo complemento para saladas e coquetéis.
Applemint: Applemint tem um sabor distinto de maçã que o torna uma ótima opção para chás de ervas e saladas de frutas.
12 razões para cultivar hortelã
1. Hálito fresco: A menta é conhecida por seu sabor e aroma refrescantes, o que a torna um excelente purificador natural do hálito. Você pode mastigar folhas de hortelã ou fazer seu próprio enxaguante bucal com óleo de menta para manter o hálito fresco o dia todo.
2. Aliviar Náuseas: A hortelã tem propriedades anti-inflamatórias e analgésicas naturais que podem ajudar a aliviar náuseas e outros problemas digestivos.
3. Alívio da dor de cabeça: O óleo de hortelã é um remédio popular para dores de cabeça e enxaquecas. Ele relaxa os músculos e melhora o fluxo sanguíneo para a área afetada.
4. Reduz o estresse: o aroma da menta tem um efeito calmante na mente e no corpo, tornando-se um excelente calmante natural.
5. Aumente a imunidade: A hortelã é rica em antioxidantes e outros compostos benéficos que podem estimular o sistema imunológico e proteger contra doenças.
6. Melhorar a digestão: Foi demonstrado que a hortelã melhora a digestão, estimulando a produção de enzimas digestivas e aumentando o fluxo biliar.
7. Combate o mau hálito: as propriedades antibacterianas da hortelã podem ajudar a matar as bactérias que causam o mau hálito.
8. Trata resfriados e gripes: O mentol na hortelã pode ajudar a aliviar o congestionamento e aliviar a dor de garganta, tornando-se um excelente remédio natural para resfriados e gripes.
9. Repelente natural de insetos: O forte cheiro de menta pode ajudar a repelir insetos, tornando-o um excelente repelente natural de insetos.
10. Acalma irritações da pele: A hortelã tem propriedades anti-inflamatórias naturais que podem ajudar a aliviar irritações da pele, como erupções cutâneas e picadas de insetos.
11. Melhorar o sabor: Menta tem um sabor fresco e refrescante que pode realçar o sabor de muitos pratos, incluindo saladas, sobremesas e coquetéis.
12. Fácil de cultivar: A hortelã é uma planta resistente, fácil de cultivar e cuidar, tornando-a uma excelente escolha para jardineiros novatos.
Controle a propagação da hortelã no seu jardim
Embora a hortelã seja uma erva maravilhosa para crescer, ela também pode ser bastante invasiva e crescer demais em seu jardim se não for controlada. Aqui estão algumas dicas sobre como controlar a propagação de hortelã em seu jardim:
1. Plantando hortelã em um recipiente: Uma das maneiras mais fáceis de controlar a propagação da hortelã é plantá-la em um recipiente. Assim a planta não consegue espalhar suas raízes e tomar conta de outras áreas do seu jardim.
2. Use uma barreira: se você decidir plantar hortelã no chão, considere usar uma barreira para contê-la. Você pode colocar uma barreira de plástico ou metal ao redor da planta para evitar que suas raízes se espalhem.
3. Podar regularmente: a poda regular impedirá que sua planta de hortelã fique muito alta e se espalhe fora de controle. Podar os caules e as folhas conforme necessário para manter a planta sob controle.
4. Colha com frequência: Ao colher sua hortelã regularmente, você pode evitar que ela cresça muito e se espalhe muito rapidamente. Certifique-se de usar as folhas colhidas para cozinhar ou chá para evitar o desperdício.
5. Fique atento aos estolões: As plantas de hortelã geralmente produzem estolões ou brotos que podem rapidamente dar origem a novas plantas. Certifique-se de prestar atenção a esses corredores e removê-los antes que eles tenham a chance de criar raízes.
6. Seja vigilante: uma vez que a hortelã tenha se estabelecido em seu jardim, pode ser difícil erradicá-la completamente. Certifique-se de ficar de olho em suas plantas e agir se perceber que elas se espalham muito rapidamente.
Seguindo essas dicas, você pode aproveitar os benefícios do cultivo de hortelã em seu jardim sem medo de crescer demais. Lembre-se de agir com antecedência e com frequência para manter sua planta de hortelã sob controle.
Diploma
Em resumo, cultivar hortelã é uma excelente maneira de adicionar sabor e fragrância ao seu jardim enquanto desfruta de seus muitos benefícios para a saúde. Com sua natureza fácil de cultivar e versatilidade na cozinha e no armário de remédios
