Você sabia que a abobrinha também pode ser cultivada em casa? Abaixo você descobrirá os segredos para estar sempre cheio e delicioso.
A abobrinha não deve faltar em nenhuma horta bem cuidada. Tudo que você precisa é ter algum espaço e atenção suficiente.
Por que cultivar abobrinha?
A abobrinha é uma verdura de verão muito versátil e valorizada na cozinha . Saudáveis e versáteis, podem ser preparados das mais diversas formas: grelhados, salteados, assados ou como ingrediente de sopas, guisados e saladas.
É um vegetal que não pode faltar se pretende criar uma horta na varanda ou no jardim, pois os seus valores nutricionais são muito apreciados. Na verdade, eles são baixos em calorias e ricos em nutrientes essenciais . Eles contêm vitamina C, vitamina A, vitamina K, vitamina B6, ácido fólico e minerais como potássio e manganês.
Sendo maioritariamente água, são uma escolha ideal para manter o corpo hidratado durante os meses de verão. Além disso, graças ao seu teor de fibra, ajudam a regular o funcionamento do intestino, promovem a saciedade e ajudam a controlar o peso.
Embora cultivar abobrinha em casa não seja particularmente difícil, existem algumas precauções que precisam ser tomadas para mantê-las crescendo saudáveis e exuberantes. Vamos ver quais.
Como cultivá-los
Para criar sua própria horta caseira, você precisará de terra , recipientes de plástico (como copos descartáveis) e sementes de abobrinha . Coloque um pouco de terra e uma semente de abobrinha em cada frasco. Em apenas três dias, a semente começará a germinar. Em uma semana você verá as primeiras folhas.
Nesse ponto, é hora de transplantá-los para vasos maiores , profundos o suficiente para o desenvolvimento das raízes. Em cada vaso, coloque a muda de abobrinha com folhas e raízes germinadas. Para proteger a muda e permitir que ela cresça vigorosa e saudável, use cobertura morta ou polvilhe a terra do vaso com palha.
À medida que mais folhas aparecerem, adicione um graveto para permitir que a planta cresça reta. Portanto, corte periodicamente as folhas que parecem secas para você. Neste ponto do crescimento da planta, você pode remover a cobertura morta e começar a fertilizar . Entre os melhores produtos que existem, está um à base de proteínas derivadas do peixe. Mulch novamente e regue bem.
No momento certo, a planta começará a formar suas primeiras flores, que só darão frutos se ocorrer a polinização . Para facilitar, você pode usar um cotonete e extrair o pólen das flores.
Após cerca de 70 dias, você verá as bagas. Após os cem dias, sua abobrinha nativa pode ser retirada da planta e cozida. Você pode facilmente obter um vegetal orgânico de 0 km.
