Os tomates são o ingrediente mais popular na salada, mas são tão populares porque podem ser encontrados em todas as refeições. Você pode usá-los para decorar, fazer sucos naturais ou ensopados, ou adicioná-los a qualquer receita que desejar criar!
Alguns dos muitos benefícios do tomate incluem:
Os tomates são uma excelente fonte de vitamina A, que ajuda a proteger a visão. Eles também contêm licopeno e poderosas propriedades antioxidantes que podem combater todos os tipos de radicais livres no corpo para prevenir a oxidação lipídica sérica!
Numerosos estudos demonstraram que o tomate pode ajudá-lo a sentir-se saciado por mais tempo, melhorando a eficiência do seu sistema digestivo. O tomate é o alimento perfeito para a pele: pode até aliviar queimaduras solares graças ao seu alto teor de vitamina C e antioxidantes.
O tomate é naturalmente rico em potássio, o que o torna uma opção ideal para quem sofre de hipertensão, doença renal ou fadiga crônica.
A lista resumida serve apenas para realçar a grande importância do tomate e o seu impacto fenomenal na saúde humana.
E se eu lhe dissesse que tomates maduros demais são a chave para um jardim melhor? Bem, dê para ele lá!
A única coisa que você precisa fazer é encontrar potes, terra e rodelas de tomate. É fácil! Sua casa ficará repleta dos mais deliciosos produtos frescos em pouco tempo.
Siga estes passos simples para trazer esses amigos super úteis para o seu jardim:
Passo 1:
Primeiro pegue quatro fatias de tomate. Eles precisam ter cerca de 2,5 cm de espessura para que as sementes criem raízes adequadamente em sua nova casa!
2º passo:
Em uma grande pilha de terra para vasos, arrume as fatias de forma que fiquem por cima.
Etapa 3:
Empurre a terra o mais fundo possível em cada buraco e cubra-a com mais terra. Certifique-se de que haja espaço suficiente no topo para que seus tomateiros tenham espaço para crescer!
Passo 4:
Regue abundantemente e regularmente.
Etapa 5:
Depois de uma semana, espere que as primeiras plantas comecem a brotar.
Etapa 6:
Para tirar o máximo proveito de nossos tomateiros, devemos considerar mover nossas mudas mais fortes de um vaso para um recipiente separado. Remova as mudas completamente durante a semana.
Etapa 7:
Neste ponto suas plantas devem estar prontas para o transplante. Mova-os pelo jardim ou guarde-os em recipientes.
Todos serão profissionais no plantio de tomates, e mesmo aqueles que não têm experiência em jardinagem não deverão ter problemas com este procedimento simples. Você pode esperar produtos frescos e orgânicos prontos para uso, sem pagar o preço total nas lojas!
